Ayrra 1st B'day : Pink Minnie in Action (1)

Posting ke-100, bertepatan dengan cerita ultah-nya Ayrra.. Hihihi.. Mama nih, sok disangkutpautkan.. :)

Okelah, kita mulai cerita ultahnya Ayrra.. Untuk Part (1) ini, mama akan mulai dengan konsep tema, vendor, dan persiapan awal acara ultahnya.

Konsep ultah pertama Ayrra adalah Pink Minnie Mouse. Kenapa pink minnie mouse? Hal ini cuma karena simpelnya aja, bahwa pernak pernik minnie mudah didapat dan Ayrra baru saja dibelikan boneka Minnie Mouse warna pink di Toys Kingdom Gandaria City sama Papa. Dan Ayrra lengkeeet banget sama boneka itu. Dipeluk-peluk terus, trus, kalo kita bilang : sayang boneka minnie nya, langsung deh dipeluk dan dicium-cium. Lucuuuuu..

Dua minggu sebelum hari H, mama sudah mulai siap-siap design konsep selametannya. Mama ga sebut "party" karena menurut mama, acara ini lebih kepada silaturahim teman-teman Mama, Papa, dan teman-teman sebaya Ayrra. Disisi lain juga sebagai ajang update info dan ocip-ocip mama papanya.. Hehehe..

Yang pertama mama siapkan, tentu saja list down makanan dan cemilan acaranya. Nah, belakangan ini kan lagi "IN" banget tuh party dengan dessert table yang mengusung berbagai tema. Ga dipungkiri, mama juga sedikit banyak terpengaruh pingin coba buat corner table sederhana yang berisi cemilan dan panganan-panganan kecil. Untuk cemilannya sendiri, mama menyiapkan :
1. Chocolate bar label Ayrra
2. Chocolate praline pink
3. Chocolate praline black and white
4. Cookies Alphabeth "AYRRA"
5. Cookies Alphabeth huruf "A"
6. Cupcakes in tier dengan buttercream pink n yellow
7. Minnie Donuts isi blueberry
8. Popcorn rasa orange
9. Minnie Burger
10. Lemper Ayam
11. Bolu kukus warna warni

Nah, ke-sebelas cemilan di atas mama susun di corner table bersamaan dengan Birthday Cake nya yang juga bertemakan Pink Minnie Mouse. Oh iya, untuk order Birthday Cake-nya, mama pesan di Mamayo, bisa dilihat di link ini. Penampakan b'day cake nya seperti ini :

== Ayrra's B'day Cake ==

Untuk chocolate bar dan chocolate praline, mama pesan di Coklatku Chocoshop di link ini. Mama cari coklat bar yang bisa di customized kemasannya. Dan lumayan murah di Coklatku ini. Mama pesan 4 lusin coklat bar dengan label Ayrra seperti ini :


== cocholate bar label Ayrra dan pink pralines ==


== single praline ==


Untuk design nya, dibantu oleh Coklatku, mama hanya memberi gambaran design awal, dan untuk finishing touch nya, pihak Coklatku semua yang menyempurnakannya. Gud Job Coklatku! Nanti kalo ada acara lagi, Insya Allah pingin pesan lagi :)

Di Coklatku, mama ga hanya pesan chocolate bar customized saja, tapi juga 30 single praline black and white, serta 20 pack pink praline kemasan 4 pcs/pack. Dan semuanya ga mengecewakan hasilnya :) Paket nya pun cepat sampai dan lengkap. Thanks to Coklatku :)

Untuk cup cake dan cookies alphabet, mama pesan di Butterfly on A Rainbow, bisa dilihat di link ini. Mungkin karena di tanggal 14 Mei banyak order, jadinya untuk order mama yang mungkin hanya sedikit, agak ada kesalahan. Mama pesan 20 cupcake dalam kemasan mika tabung dan 15 cupcake tanpa kemasan, serta 20 cookies alphabet tulisan "AYRRA" serta 20 cookies alphabet huruf "A" saja. Namun, ternyata saat delivery di pagi hari nya tanggal 14
Mei jam 8 pagi, ada 3 hal yang tidak sesuai dengan pesanan mama :
1. Jumlah cupcake tanpa kemasan hanya 10 buah, padahal mama pesan 15 buah. Sehingga tidak bisa memenuhi tier Arniss mama. Untungnya mama beli bolu kukus warna pink kuning pagi2, jadi di tier paling bawah bisa diisi dengan bolu kukus itu.
2. Kemasan cupcake yang mama minta adalah mika tabung, tapi yang dikirimkan ke mama pagi itu mika coklat yg bentuknya tidak sesuai request mama.
3. Tidak ada cupcake topper seperti yang dijanjikan.
Saat itu juga, mama langsung berusaha hubungi owner-nya, tapi ternyata tidak bisa dihubungi, mungkin memang sedang sibuk. Balasan atas email dan sms mama, baru dibalas malam hari nya. Owner-nya menyampaikan permintaan maaf dan segera melakukan transfer balik atas pesanan yang tidak sesuai jumlahnya. OK, tidak apa mama pikir. Toh semua sudah terjadi, dan untungnya mama punya rencana cadangan dengan membeli bolu kukus warna warni, walaupun tidak sesuai rencana awal. Hanya saja, dengan tidak adanya cupcake topper, jadi agak kurang ramai tier mama. It's ok, mudah2an di lain waktu Butterfly on A Rainbow bisa lebih meningkatkan pelayanannya. :)


== cupcake tier ala mama ==

== cookies alphabeth Ayrra==


Gimana dengan cemilan lainnya? Donut? Bolu kukus warna warni? Lemper? Mini Burger? Hehehe... Mama membeli nya di salah satu toko kue di dekat rumah. Mudah dan praktis untuk mama yang ga sempat (dan ga bisa) masak or baking ini :)

Ok, cukup untuk makanan kecil nya.

So, gimana makanan utamanya? Makanan utamanya sangat sederhana.. Namanya juga on budget. Hehehe..
Here's the list :
1. Ayam goreng
2. Sate Ayam
3. Mie goreng
4. Lontong
5. Bakso
6. Strawberry punch
7. Pudding coklat
8. Pudding orange

Semuanya beli jadi *ketauan* dan sumbangan eyangnya Ayrra.. hihihi.. mamanya tau beres aja..

OK, makanan DONE. So, how about the goodie bags?
Sesuai temanya : Minnie mouse, goodie bag nya pun tas minnie mouse gendongan warna pink *sorry for boys* dengan isinya :
1. Taro n Cheetos *sorry for MSG*
2. Oreo
3. Susu UHT
4. Mini puding
5. cookies alphabet AYRRA
6. chocolate bar label AYRRA
7. Koko Crunch Cereal

That's IT! Kami menyiapkan 54 pcs goodie bag, yang ternyata kurang sodara-sodara! hiks hiks.. Jadilah kami menambah 10 goodie bag tambahan dengan isinya tempat makan dan tempat minum Disney.. Maaf ya yang sudah ga dapat tas Minnie Mouse-nya :(

Sisanya adalah persiapan dekorasi, yang ternyata memakan banyak waktu sodara-sodara!
Untungnya ada Papa yang juga dengan senang hati membantu dekor ruangan. Yang paling ribet adalah membuat flower monogram huruf "A" yang memakan waktu 2 malam..

== Flower Monogram "A" ==

Trus selanjutnya adalah memompa puluhan balon.. wkwkwk.. dan terakhir adalah, manjat2 dinding untuk dekor pita-pita di ruangan.. ahahahah.. capek tapi seruuuu... Apalagi papa juga menikmatinya. Walaupun harus dekor sampe jam 2 pagi, tapi puaassss...

Penasaran gimana hasil dekor sederhana kami?
Tunggu posting selanjutnya yaaa :)

Ke Salon.. Hurrey!!

Kayanya judulnya girang banget ya, padahal cuma ke salon aja. Tapi suer deh, sejak melahirkan dan ada Ayrra, ke salon jadi bukan hal prioritas lagi. Padahal dulu tiap 2 minggu paling sedikit, mama pasti ke salon. Apalagi kalo lagi ada undangan resepsi, pasti mama sempat2in ke salon untuk sekedar cuci blow atau make up.

Terakhir mama ke salon itu tepat 1 hari sebelum mama melahirkan Ayrra. Kan mama sudah tau kalau akan melahirkan secara sectio caesario, dan tanggalnya pun sudah dibooking. So, ga ada salahnya satu hari sebelum melahirkan mama ke salon buat creambath, gunting rambut n pedicure menicure. Jadi pas melahirkan masih kelihatan segar. Hihihi.. Sampai2 ya, waktu mama mau didorong ke ruang operasi, suster di RSPI agak marah ke mama. Mama ditanya : ibu, kok mau operasi pakai kutex? Kan sudah diinformasikan bahwa tidak boleh memakai kutex. Hehe.. Maaf ya suster, mama sudah tau tidak boleh pakai kutex. Kuku mama memang terlihat kinclong karena mama sehari sebelumnya pedicure menicure. Jadi masih terlihat bersih dan bersinar. Hohoho..

Nah, setelah itu, praktis mama absen dari dunia persalonan. Soalnya, kok sayang ya menggunakan waktu sabtu dan minggu mama untuk pergi meninggalkan Ayrra. Mending waktunya bisa mama pakai buat bermain2 bersama Ayrra. Tapi, akhirnya eyangnya Ayrra yang justru "gerah" dengan penampilan mama setelah melahirkan yang kucel n kumel menurut eyang. Hahaha. Padahal mama ngerasa biasa aja lho.. Tapi ya sudahlah, berhubung mama juga pingin sekali-sekali menggunakan "me-time" mama, jadilah sekarang mama sedang berada di salon untuk gunting rambut, toning (hiks hiks uban-uban mama sejak melahirkan tumbuh dengan subur, sampai mama malu karena putih semua rambut nama), dan pedicure menicure. Yaaah, moga-moga aja setelah pulanh dari salon ini penampilan mama bisa lebih fresh.. Hihihi.

Okelah kalo begitu, mama gunting rambut dulu yaaaa.. Makasih eyang udah mau dititipin Ayrra. Makasih papa yang tadi udah antar mama ke salon. Makasih Ayrra yang ga rewel waktu mama tinggal ke salon. Mmmuah untuk orang-orang tersayang mama..

Akhirnya...

... tiba juga waktunya..

Hari terakhir mama berada di kantor ini. Karena mulai Senin, 1 November 2010 mendatang, mama sudah harus berada di Kantor Pusat. Hufff... Sedih juga sebenernya meninggalkan kantor unit ini. Memang mama baru 2 tahun 8 bulan berada di kantor ini. Tapi rasanya kok ya sayang banget pindah dari kantor yang transportasinya mudah ini. Kalau dibandingkan secara jarak, memang Kantor Pusat lebih dekat dari rumah di Depok, karena lokasinya di Gatot Subroto, dibandingkan di kantor unit ini yang berada di daerah Tn Abang. Tapi, kemudahan transportasinya lebih mudah di Tn Abang. Karena mama bisa naik KRL Express langsung dari Depok - Tn Abang. Sedangkan di GatSu, kalo mama ga mau naik mobil, mama harus naik bus, yang mana harus berjibaku lagi dengan kemacetan Jakarta yang semakin ga jelas dari hari ke hari.

Ya.. semua memang ada trade-off nya. Dan kita sebagai manusia pasti punya kemampuan adaptasi terhadap semua lingkungan. Mudah2an aja mama bisa cepat beradaptasi dengan lingkungan kantor yang baru, dan level pekerjaan mama yang baru.

Promosi jabatan berarti bertambah juga level responsibility mama. Mama syukuri itu, karena masa kerja mama juga baru seumur jagung. Semoga aja mama bisa memegang amanah di posisi mama sekarang. Walaupun kerjaan pasti makin beragam dan mama ga bisa pulang cepat, itu konsekuensi yang harus mama ambil. Tapi mama janji Ayrra, quality time mama untuk Ayrra akan selalu mama kedepankan. Mudah2an mama bisa tetap terus memantau perkembangan Ayrra ya sayang..

Mama pindah Kantor

Setelah berkali-kali yang diceritakan mama hanya Ayrra dan Ayrra, kali ini mama pingin cerita juga tentang mama.. Hehehe..

Per bulan depan, mama akan pindah kantor. Bukan pindah resign, sama sekali bukan itu. Sepertinya ga mungkin mama resign dari BUMN ini. Hohoho.. Yang mama maksud adalah mama dipromosikan ke Kantor Pusat. Alhamdulillah mama diberi amanah untuk bisa tetap berada di Jakarta. Soalnya kan unit dari perusahaan mama banyak di daerah, di Jawa dan Bali. Alhamdulillah masih di Jakarta. Tetap bisa bersama Papa dan Ayrra sayangnya mama.

Hal ini benar2 di luar perkiraan mama. Mama masih 2 tahun berkarier di perusahaan ini. Dan ditambah lagi mama baru aja selesai cuti melahirkan selama 3 bulan. Biasanya sulit bagi wanita yang baru melahirkan untuk bisa dipromosikan. Sekali lagi, alhamdulillah dan semoga mama bisa memegang amanah ini untuk bekerja lebih baik lagi. Amin.

Btw, ini gambar kantor mama yang akan mama tinggalkan :



Tapi, lagi2 ada hal constrain yang mesti mama hadapi dengan promosi dan pindah lokasi kantor ini. Kalo biasanya di unit, mama bisa pulang tenggo jam 4, di kantor pusat sepertinya agak ga enak untuk bisa pulang tenggo. Jadi, mama harus memundurkan waktu pulang mama agak sore or malam. Dan karena lokasi kantor pusat di GatSu, jadi mama mau ga mau harus naik bus. Ga bisa naik KRL Express seperti di Tn Abang. Kalopun bawa mobil pribadi lagi seperti dulu, mama udah malas. Sudah capai rasanya menghadapi kemacetan Jakarta sekarang ini. Belum lagi rute GatSu - Depok yang kemacetannya ampuuun deh.. Dan result dari pulang lebih malam adalah kuantitas waktu mama bersama Ayrra jadi berkurang.. HUks huks.. Sedihnya.. Tapi insya Allah sabtu minggu akan jadi quality time mama papa bersama Ayrra.. HaruS! Wajib!

Marhaban Ya Ramadhan 1431 H

Alhamdulillah Ramadhan 1431 H telah tiba.

Karenanya, kami Keluarga Rendy mengucapkan :

Marhaban Yaaa Ramadhan
Selamat menyambut bulan penuh rahmat, berkah dan ampunan
Mohon Maaf atas segala Khilaf kami Lahir dan Bathin..
Selamat Menjalankan Ibadah Puasa Ramadhan
Semoga Kita Selalu dalam Lindungan Allah s.w.t.
Amin..




Jaga Hati.. Jaga Iman..
Insya Allah..

-Rendy, Dhany & Ayrra-

Happy B'day to Me...

Happy B'day to Me..
Happy B'day to Me..
Happy B'day Happy B'day
Happy B'day to Me..

Hehehe.. 5 April lalu aku ultah ke 26 tahun.. Alhamdulillah.. Di usiaku yang ke-26 ini banyak sekali berkah yang diberikan Allah untuk aku. Alhamdulillah, di sampingku senantiasa ada suami jagoan yang selalu melindungi aku. Alhamdulillah juga, kehamilanku sudah memasuki 8 bulan, Insya Allah sebulan lagi menuju delivery date.. Alhamdulillah, keluarga kecil kami akan segera diramaikan oleh kehadiran calon putri kecil kami. Sungguh banyak sekali berkah yang Allah berikan. Dan aku sangat sangat bersyukur..

Trus, dapet surprise apa nih dari suami dan keluarga? hahaha... ndak ada.. suamiku bukan tipe yang suka memberi kejutan.. hanya kecupan di kening pas pergantian ke hari ulang tahunku.. itu juga sudah cukup kok buat aku.. having a great husband like him is the biggest present for me.. :)

Lalu, apa wishes ku di hari ultahku?
Pertama, tentu saja semoga persalinanku lancar, sehat dan normal, bisa melahirkan calon putri kami yang sehat dan normal.
Kedua, bisa menjadi istri dan ibu yang selalu mengasihi suami dan anak2ku kelak.
Ketiga, selalu bisa istiqomah di jalan Allah, dan semakin menjadi orang yang lebih bijak dari hari ke hari.
Amin.
Semoga Allah senantiasa mengabulkan doa dan pintaku.

Oh ya, utk teman2 yang udah memberikan doa dan selamatnya, aku sangat sangat berterima kasih. Terutama ucapan di facebook yg banyak banget.. hehe.. tapi tenang aja, udah aku balas satu2 kok ucapannya..

Have a great day everyone.. ^.^

yayyyy... suamiku belanja2 di Mega Bazaar Computer 2010 @ JCC

hihihihi.. siang kemarin tanggal 4 mar 2010, suamiku beserta beberapa temen kantornya pergi ke Mega Bazaar Computer yang di JCC. Acara itu sendiri berlangsung dari tanggal 3-7 Mar 2010. Sebenernya tujuan awal si mas pergi ke sana cuma mau beli modem internet aja.. Secara ya, di kantornya akses internet sangat super duper sulit. Tapi ternyata, si mas malah kalap disana, belanja macem2.. hihihi..

Pertama, si mas tentu saja beli modem internet. Pilihan jatuh pada Sm*rt yang lagi promosi. Sebenernya tadinya mau beli Fl*sh, tapi berhubung harga nya lebih mahal, dan ga lagi promosi free 3 bulan pemakaian (lumayan ya booo..), akhirnya terpilihlah Sm*rt. Kalo dilihat2 ya, ternyata modelnya manis juga, ga seperti modem2 lain yang modelnya kaya flash disc biasa. Si Sm*rt ini modelnya kaya digicam gitu deh diliat2 lagi.. hehe.. harga nya sekitar IDR 500.000.

Kedua, dari dulu si mas pingin banget punya kamera DSLR. Tapi, aku ga pernah setuju si mas beli kamera itu. Karena kalo dipikir2, toh, ga ada bakat fotografi. Trus, kita berdua juga bukan banci foto, ga suka foto2 even itu alam or obyek lainnya, jadi buat apa?? Aku cuma pingin digicam kecil untuk mengabadikan proses kelahiran baby kami kelak (Insya Allah dilancarkan. Amin). Dan ga perlu yang mahal2. Kita emang udah punya digicam, merek Canon, tapi kok ya modelnya dah jadul gitu kayanya.. hihi.. So, kemaren si mas menjatuhkan pilihannya juga pada digicam S*ny Cybershot 14.1 Mega Pixel 5x optical zoom. Harganya Rp. 2.999.000, dapet bonus tripod kecil sama memory slot nya. Kalo bukan di pameran harga di dealer S*ny - nya memang sama, tapi ga ada bonus2nya. Trus, bagus nya lagi, digicam ini bisa panorama view. Jadi angel pengambilan fotonya tuh bisa lebih luas. Kira2 begini tampilan si S*ny Cybershot baru-nya mas..



Yang ketiga, si mas beli USB Hub untuk laptopnya. Yang ini murah, cuma IDR 20.000.

Yahh.. baru juga gajian mas, uangnya udah abis buat belanja2 lagi.. hihihi.. Mudah2an nanti banyak rejeki lagi ya mas.. Amin..

Mrs. Rendy @ office, 05 Mar 2010, 14.24 wib

Apa yang aku suka dari Malam?

Yup..
Judulnya itu : "Apa yang aku suka dari malam?"
Tiba-tiba pingin nulis tentang malam, gara2 pagi ini pas jalan ke kantor dalam suasana yang masih gelap gulita, ngeliat bintang-bintang yang masih dengan indah dan gemerlapnya berkelap-kelip di langit malam. Ya, aku memang selalu berangkat dari rumah jam 5 pagi untuk bekerja, menempuh perjalanan kurang lebih 1.5 jam untuk mencapai kantorku. Dan di pagi2 buta tadi, aku bisa tersenyum lebar, menatap indahnya langit subuh tadi, yang masih sangat gelap, namun indah dengan pencahayaan redupnya bintang. Subhanallah...

Memang, dari kecil aku cinta banget sama bintang. Aku masih ingat, gimana aku selalu mengajak ngobrol bintang saat aku gundah, saat aku sendiri. Itu berawal ketika aku kelas 2 SD, waktu mamaku sudah tidak tahu lagi bagaimana mengajari aku pelajaran matematika saat itu, karena jawabanku selalu salah. Mamaku bilang, coba kamu keluar dulu (saat itu malam hari), cari udara segar di teras rumah, dan kembali lagi ketika kamu merasa sudah segar untuk kembali belajar. Dan aku pun keluar menuju teras, dan menatap gelapnya malam. Duduk di teras yang sunyi membuat aku ingin bicara dan berkeluh kesah pada seseorang, tapi tidak tahu siapa. Kutemukan gemerlap bintang yang menemaniku, dan kulayangkan keluh kesahku pada bintang-bintang di langit, berharap mereka mendengar dan tetap memberi cahaya indahnya untuk menyemangatiku. Ajaib, setelah aku bicara dengan bintang, dan kembali masuk untuk belajar, aku menemukan semangat baru, dan aku lebih cepat menangkap pelajaran. Semua soal-soal matematika yang diberikan mamaku, bisa aku jawab dengan benar. Sejak saat itu, jika aku gundah, aku selalu akan tersenyum jika melihat pendar-pendar cahaya bintang di langit.. Indahnya ciptaan Mu Ya Allah..

Mrs. Rendy @ office, 11 Feb 2010 08.16 wib

akhirnya sakit juga..

yapp.. akhirnya daya tahan tubuh si bumil satu ini ga bisa bertahan juga..
aku sakit flu dan tenggorokanku mulai merasakan radang yang sangat hebat..
aku tau aku ga bisa minum sembarang obat, kasian si kakak dalam kandunganku. Makanya, aku memilih untuk menambah asupan vitamin C ku. Padahal ya, dari awal kehamilan aku selalu berusaha makan buah yg banyak vitamin C nya, plus juga ditambah CDR, tapi ternyata flu itu datang juga menghampiriku.

Bukan tanpa alasan sih aku kena flu ini, bisa diprediksi karena hari Minggu kemarin aku berhujan2an ria saat family gathering kantorku di Kebun Wisata Pasir Mukti, Citereup. Udara yang tidak mendukung, hawa dingin, plus hujan sepanjang hari, bukan tidak mungkin membuat bumil ini terinfeksi influenza, virus yang pastinya sangat cepat menjangkiti manusia saat musim penghujan ini..

Yah, hanya bisa berdoa semoga aku bisa cepat sembuh. Kakak dalam kandunganku juga tetep sehat walaupun mamanya bersin-bersin terus.. Tiba-tiba jadi kangen papa.. Huks huks.. Wanna be hug.. Soalnya lagi sedih juga dan kesel juga dengan suasana kantor yg suck.. Always suck!

Hush hush hush.. bumil ga boleh banyak bicara jelek.. Inget kakak.. Astaghfirullah...

Mrs. Rendy @ office 20.Jan.2010 10.41 am

Kakak 22 weeks.. Tetep sehat ya Nak..

Alhamdulillah, Sabtu kemarin tanggal 16 Jan 2010 jadwal kontrol ke Dr. Bram di RSPI yang ke-6.. Usia kehamilanku sudah 22 minggu menurut USG. Seperti sudah aku tulis di postingan sebelumnya, memang usia kehamilanku tidak bisa dihitung berdasarkan HPHT ku, karena siklus menstruasi yang tidak teratur.

Hasil kontrol ke-6 kemarin alhamdulillah normal semua. Berat babyku 448 gram, normal untuk usianya yang 22 minggu. Letak plasenta dan juga jumlah ketuban juga dalam kondisi normal, tidak previa seperti yang ditakutkan banyak ibu hamil. Alhamdulillah.. Sampai skrng aku masih sangat berharap dan berdoa, agar aku bisa melahirkan normal dan memberi ASIX untuk bayiku.. AMIN.. Poin utama yang sering aku baca adalah, tanamkan pikiran positif dalam benak kita bahwa kita mau dan mampu untuk memberikan yang terbaik bagi bayi kita.. amin..

Yang membuat aku tercengang kali ini adalah berat badanku.. wow.. sejak awal kehamilan, sudah hampir 10 kg kenaikannya.. awal kehamilan beratku 52 kg, sabtu kemarin waktu kontrol beratku sudah 61.70 kg.. huks huks.. udah kaya mamasaurus aja nih mamanya.. huhuhu...

Untuk tensi, alhamdulillah normal, 120/80.

Jadi, yang perlu ditingkatkan skrng adalah tetap meningkatkan asupan gizi buat bayiku, tetap beri nutrisi yang terbaik, jangan kelelahan, dan selalu tanamkan pikiran positif bahwa bayi kita insya Allah sehat, dan aku bisa melahirkan normal serta memberikan ASIX bagi bayiku.. Amin.. Semoga semuanya berlangsung lancar Ya Allah, dengan Ijin Mu.. Amin..

Mrs. Rendy @ Office 19 Jan 2010 11.10 wib

New Year Holiday : 1-3 Jan 2010

HAPPY NEW YEAR 2010 EVERYONE!!!!

Alhamdulillah, tahun baru.. yang pasti semangat baru dong ya..
Alhamdulillah juga, tahun baru ini bisa diawali dengan berkumpulnya keluarga kami, LENGKAP!
Keluarga papa mamaku dan keluarga papa mama mas Rendy.
Jadi ceritanya, mas Rendha, kakak iparku, dapet penginapan di Wisma BI Jl Setiabudi Bandung utk tanggal 1-3 Jan 2010.. Ga disia2 kan dong, kesempatan utk bisa tahun baruan di Bandung. Walopun kita sudah antisipasi, pasti macetnya ampuuuunn..

Nah, berhubung kalo liburan sendiri aja kayanya ga seru, so, diajaklah keluarga papa mamaku n adek2ku lengkap.
Jadilah kita berangkat ke Bandung tgl 1 Jan pagi, jumat pagi, soalnya ngejar sholat jumat di Bandung.

Day 1 : 1 Jan 2010
Sampai di Wisma BI pas bgt jam 12 siang, so, yang cowo2 sholat jumat, dan kita yang cewe2 nunggu kamar. Selesai sholat jumat, kita makan siang di Sederhana Bandung Jl Setiabudi, ga jauh dari Wisma BI. Pulang dari makan siang, kita lanjut hang out ke Paris Van Java.. ga beli apa2, cuma nongkrong di J.Co aja, coz hujan deras bgt mengguyur kota Bandung, pluuusss.. macetnya ampun, jadi males kemana2..

Pulang dari PVJ udah jam 7 malam, saat nya makan malam di Wisma..
PVJ ke Wisma BI makan waktu 1 jam-an, so, setelah makan malam, kita semua ngobrol2, lanjut tidur deh.. coz dah cape perjalanan seharian..

Day 2 : 2 Jan 2010
Pagi2 kita dah bersiap ke Ciater, buat rendam air panas..
Sayang nya, kita dah kesiangan sampai disana, jadi udah penuh.. Tapi ga masalah sih, soalnya kita udah tau tempat fave kita di Ciater, kolam rendam yg agak jarang dipenuhi pengunjung, jadi nya bisa lebih leluasa berendam. Mama mertua ku senang bgt bisa kungkum (rendam-red) disana.. klo keluarga ku sih udah sering ke Ciater ya,, jadi sebatas jadi guide aja kayanya.. hehe..

Yang lucu, di Ciater ada bagian yg disebut Curug Jodoh. Konon, yang berendam atau membasuhkan mukanya di Curug itu, bisa mudah diberi jodoh. Mas Rendha dan Puput (adeku) langsung buru2 kesana.. hahaha.. Moga kalian cepet dapat jodoh ya.. ehhh.. lucunya lagi, suamiku ikutan berendam disana.. duhhh mas... jangan malu2in aku dong...

Selesai berendam di Ciater jam 10 pagi, kita berencana ke Tangkuban Perahu, coz jaraknya emang deket bgt dari Ciater.. Apa daya, antrian menuju kesana udah sedemikian panjangnya, bahkan sampai sebelum pintu masuk. Akhirnya kunjungan kesana dibatalkan, dan kita langsung cau buat makan siang di Kampung Daun.. yummy..

Sampai Kampung Daun jam 12 kurang, alhamdulillah masih dapat tempat tanpa harus antri dulu.. Mama mertuaku seneng banget disana, belum pernah kesana soalnya.. Sedangkan kami, lagi2 udah berkali2 kesana, jadi biasa aja..

Oh iya, ini sekilas foto2 dari Day 2 in Bandung :




Pulang dari Kampung Daun, kami berpisah. Keluarga ku akan bertolak ke Jakarta lagi, sedangkan kami masih menginap di Bandung 1 malam lagi. Ok, liburan bersama sudah berakhir.. mudah2an bisa bareng2 lagi lain waktu ya..

Mobil kami mampir di Rumah Mode untuk belanja sejenak, sedangkan papa mamaku sudah bertolak ke Jakarta. Bandung lagi2 diguyur hujan deras. Jadi kami menunggu hujan di Rumah Mode Setiabudi sambil belanja.
Selesai belanja jam 7 malam, kami pulang untuk makan malam dan istirahat.

Day 3 : 3 Jan 2010
Yup, hari kepulangan kita ke Jakarta..
tapi, kita mampir dulu ke Jl Riau, lagi2 buat belanja..
Shopping time part 2..
Jam 3, akhirnya kami keluar kota Bandung.. Perjalanan liburan akhirnya berakhir, menyisakan kenangan dan kelelahan.. terutama bagi bumil ini.. hehe..

Alhamdulillah.. semua senang.. semua nyaman..

Mrs. Rendy @ office 05.Jan.10 15.41 wib

dengerin "Lagu Rindu" lagi..

Siang-siang gini..

Kenapa aku suka banget nih lagu, aku juga ga tau.. tapi yang pasti, lagu ini bener2 bisa merepresentasikan gimana kerinduan seseorang.. dalam hal ini, aku sangat rindu dengan calon baby ku.. Mama kangen kamu baby "A".. padahal baru minggu lalu liat kamu di USG.. tapi mama kangen.. pingin cepet2 lihat lucu nya kamu lagi.. ga sabar rasanya pingin cepat bisa menimang2 kamu..
Sehat2 ya nak di dalam kandungan mama..
Mama kangen kamu..

Lagu rindu ini kuciptakan..
Hanya untuk bidadari hatiku tercinta..

Ya sayang,, kamu akan selalu jadi bidadari hati mama dan papa..
Semoga Allah s.w.t selalu lindungi kita semua ya Nak.. Amin

Mrs. Rendy @ office 23.12.09 11.20 wib

happy 5 months my little baby..

Alhamdulillah..
Hari ini tepat 5 bulan kandungan ku..
Seneng bgt chat pagi2 sama si mas..
Dan mas nulis kaya gini di chat :



Sehat-sehat ya nak dalam kandungan Mama..
Semoga doa mama papa dikabulkan Allah swt.
Amin..

Mrs. Rendy @ office Monday Morning 07.50 wib, 28 Des 09

Pengajian 4 bulanan Kandunganku..

Sebenernya sih udah lama mau cerita tentang pengajian 4 bulananku.. Maksudnya mau sekalian upload foto2 pas pengajian 4 bulanan itu.. Tapi ternyata, sampe skrng foto2 nya masih di rumah Pamulang.. jadi, daripada kelamaan dan lupa ceritanya.. foto2 nya nyusul aja deh..

Alhamdulillah, pengajian kami langsungkan di rumah kami tanggal 12 Desember 2009, sabtu pagi, jam 10.00. Kami memanggil rombongan pengajian dari komplek Mama Mertuaku, di Cimanggis. Ternyata oh ternyata.. rombongan pengajian yg berjumlah sekitar 40 orang tersebut udah sampe aja loh di rumah kami jam 9.15 pagi.. Wowww.. we really appreciate their early attendance. Gimana ga heboh coba, aku sendiri belum pakai jilbab dan masih sibuk siapin kue. Tiba2 sebanyak itu ibu2 pengajian udah sampai di rumahku, dan mereka ternyata menyewa angkot untuk datang ke rumah. Alhamdulillah. Nah, sambil menunggu jam anggota pengajian lainnya, kelompok rebana meminta ijin kami untuk bisa bermain rebananya sambil menunggu. Tentu saja kami persilahkan, selain memeriahkan suasana, doa2 dari tabuhan rebana nya juga sangat bagus.

Tepat pukul 10 pagi, pengajian dimulai. Pengajian ini juga dihadiri oleh keluargaku dari Pamulang (Papa, Mama dan Ade2ku), juga Papa Mama Mertuaku dari Cimanggis. Pengajian dimulai dengan membaca Ummul Quran secara bersama2, dilanjutkan dengan sambutan dari Sohibul Bait, dalam hal ini diwakili oleh suamiku. yuhuuu.. deg2an juga mendengar si mas memberikan sambutan. Alhamdulillah semua lancar dan mas bisa memberikan sambutan yang mencakup semua hal yang ingin didoakan. Alhamdulillah..

Kemudian, pemimpin pengajian mengatakan akan melakukan pembacaan surat Maryam berantai, dimana diawali pembacaannya oleh Sang Calon Ayah.. huehehehe.. lagi2 si mas dapat giliran untuk unjuk suara di pengajian.. Alhamdulillah, mas bisa membacanya dengan lancar hingga satu 'ain. Kemudian, dilanjutkan oleh Calon Ibu, dimana aku meneruskan pembacaan surat Maryam setelah mas selesai satu 'ain. Alhamdulillah lancar juga.. Setelah itu, surat Maryam dibaca hingga selesai secara bergantian oleh ibu-ibu pengajian lainnya..

Selesai membaca surat Maryam, dilanjutkan oleh pembacaan doa-doa untuk keselamatan, disambung dengan ceramah singkat oleh ibu ustadzah yang telah ditunjuk. Dan akhirnya pengajian ditutup sebelum Dzuhur, setelah kelompok rebana beraksi. Alhamdulillah.. semua lancar, semua senang, dan semua meninggalkan rumah kami dengan senyum dan doa yg dititipkan untuk calon bayi kami..

Alhamdulillah ya Nak, kamu banyak yang mendoakan sejak masih dalam kandungan Mama. Semoga kamu menjadi anak yg sholeh/sholehah ya sayang.. jadi kebanggaan Papa dan Mama, taat pada orangtua juga. Amin. Dan semoga Mama juga diberi kelancaran saat melahirkan kamu ya sayang.. Papa juga diberi rizki untuk bisa menafkahi kita semua. Amin..

Oh iya, untuk pengajian kali ini, kami ga terlalu repot sih.. Secara yaa.. masih ngerasa 'keluarga baru', pengantin baru, blm bisa masak juga.. hehe.. jadinya, semua nya kita pesan. Untuk nasi box, kami pesan 65 box dari RM padang Sederhana. Untuk kue, kami pesan lapis surabaya 60 box dari toko roti Majestyk. Dan souvenir pengajiaan, kami berikan selendang Pashmina yang dikemas cantik olehku sendiri tentunya.. hehe.. (foto2 menyusul yaa..)

Yang pasti, sangat bersyukur pada Allah swt, kami diberi kesempatan dan rizki untuk dapat menyelenggarakan pengajian 4 bulan kandunganku ini.. Alhamdulillah Ya Rabb, semoga kami senantiasa bersyukur atas segala nikmat Mu. Amin..

Mrs.Rendy @ office, 23.12.09 14.33 wib

- alhamdulillah, rejeki 4 bulan my baby -

happy December all!

Kayanya udah masuk bulan desember, rasanya sumringah. apalagi lihat kalender yang banyak tanggal merahnya.. holiday's coming!
Apalagi di awal desember ini, begitu banyak keceriaan yang menghampiri.
Alhamdulillah, karya inovasi ku bersama rekan kerja dari Sys menang tingkat kantor. Dan karenanya, kami berhak mengikuti lomba karya inovasi tingkat Pusat di Bogor tanggal 30-1 Desember lalu. Dan hasilnya?? Alhamdulillah, kami bisa menjadi juara ke-2. Benar2 rejeki calon bayiku yg akan menginjak usia 4 bulan tepat hari jumat ini. Alhamdulillah Ya Allah. Karena insya Allah kami akan mengadakan pengajian 4 bulanan. Dan skrng, rejeki bayi ku udah diberikan Allah di awal.
Moga bayiku sehat dan semua proses kehamilanku lancar hingga persalinan nanti. Amin

- week 12 -

dikutip dari http://panduankesehatan.blogspot.com/2008/10/kehamilan-minggu-12-usia-janin-10.html

berguna banget buat panduan dhany di minggu ke-12 ini..
ga sabar pingin cepet ketemu si dede untuk konsultasi ke dr.Bramundito di RSPI Sabtu ini. Sehat-sehat ya Nak di perut Mama.. udah kangen banget Mama pingin lihat perkembangan kamu.. Tiap hari, Papa juga elus-elus perut Mama.. Papa juga selalu doain kamu sehat Nak.. Moga Mama juga selalu sehat dan kuat mengandung kamu ya Nak..
Cinta Sayang Mama Papa buat kamu.. Mmmuaahh...

Kehamilan Minggu 12: Usia Janin 10 Minggu


Berapa Besar Bayi Anda?

Berat bayi anda antara 0,3 dan 0,5 ons (8 sampai 14 g), dan panjang kepala sampai bokong hampir 2,5 inch (61 mm). Seperti yang dapat anda lihat pada halaman 143, ukuran bayi anda hampir dua kali lipat dalam 3 minggu terakhir! Panjang bayi dapat diukur lebih baik pada saat ini daripada berat janin.

Berapa Besar Anda?

Pada akhir minggu 12, rahim anda terlalu besar untuk tinggal dalam pelvis anda. anda mungkin merasakannya di tulang pubis anda (simfisis pubis). Rahim anda berkembang luar biasa saat anda hamil. Selama kehamilan, rahim bertumbuh ke atas mengisi pelvis dan perut, dan kembali ke ukuran semula dalam beberapa minggu setelah melahirkan.

Sebelum kehamilan, rahim anda hampir solid. Kapasitasnya sekitar 0,3 ons (10 ml) atau kurang. Rahim berubah selama kehamilan menjadi dinding yang tipis, mengandung banyak otot untuk menjaga janin, placenta, dan air ketuban. Kapasitas rahim meningkat 500 sampai 1.000 kali selama kehamilan! berat rahim juga berubah. Saat bayi anda lahir, rahim anda hampir 40 ons (1.100 g) dibandingkan 2,5 ons (70 g) sebelum hamil.

Dinding rahim bertumbuh selama beberapa bulan pertama kehamilan karena stimulasi hormonal oleh estrogen dan progesteron. Kemudian dalam kehamian anda, pertumbuhan bayi dan placenta melebarkan dan menipiskan dinding rahim.

Bagaimana Bayi Anda Bertumbuh dan Berkembang
Bayi anda bertumbuh dengan cepat. Panjangnya berlipat ganda dalam 3 minggu terakhir. Beberapa struktur dalam bayi terbentuk setelah minggu ini dalam kehamilan. Akan tetapi, struktur yang telah terbentuk terus bertumbuh dan berkembang. Pada kunjungan 12 minggu anda (atau mendekati), anda bisa mendengar detak jantung bayi anda! detak jantungnya dapat didengar dengan doppler, mesin pendengar spesial (bukan stetoskop). Alat itu membesarkan suara detak jantung bayi anda sehingga anda dapat mendengarnya.

Sekarang sistem rangka memusatkan pada pembentukan tulang (osifikasi) pada sebagian besar tulang. Jari tangan dan kaki telah terpisah, dan kuku berkembang. Rambut mulai tampak di tubuh. Genital eksternal mulai menunjukkan perbedaan antara laki-laki dan perempuan.

Sistem pencernaan (usus halus) mampu menghasilkan kontraksi yang mendorong makanan melalui usus besar. Juga dapat mengabsorbsi glukosa (gula).

Pada dasar otak bayi anda, kelenjar pituitari mulai membuat hormon. Hormon adalah zat kimia yang dibuat dalam satu bagian dari tubuh, tetapi digunakan pada bagian tubuh lainnya.

Hal lain juga terjadi. Sistem saraf janin berkembang lebih jauh. Bayi anda bergerak dalam rahim anda, tetapi anda belum merasakannya. Janin bisa mengedipkan mata, membuka mulut dan menggerakkan jari tangan atau kakinya.

Jumlah cairang amniotik meningkat. Total volume sekarang sekitar 1,5 ons (50ml). Pada saat ini, cairannya sama dengan plasma ibu (bagian nonseluluer dari darah anda), kecuali mengandung sedikit sekali protein.

Perubahan pada Anda

Anda mulai merasa lebih baik daripada sebelumnya. Pada saat ini, morning sickness mulai membaik. Anda belum terlalu besar dan mungkin maish cukup nyaman.

Jika ini kehamilan pertama, anda mungkin masih mengenakan pakaian biasa. Jika kehamilan ini bukan yang pertama, anda mulai menampakkan perubahan lebih awal dan merasa lebih nyaman dengan pakaian yang longgar, seperti pakaian hamil.

Anda mulai makin besar di beberapa bagian tubuh selain rahim anda. Payudara anda mungkin membesar. Kadang terasa sakit. Anda juga mengalami penambahan berat di bagian pinggul, kaki dan pinggang.

Kulit Anda

Perubahan Kulit
Kulit anda berubah selama kehamilan. Pada sebagian besar wanita, kuli di sepanjang bagian tengah perut lebih gelap atau berwarna coklat kehitaman. Garis vertikal ini sebut linea nigra.

Kadang-kadang, flek berwarna coklat dengan ukuran yang bervariasi muncul di wajah dan leher dan disebut kloasma atau topeng kehamilan. Kloasma ini hilang atau memudar setelah melahirkan. Kontrasepsi oral dapat menyebabkan perubahan pigmentasi serupa.

Jaring-jaring vaskuler (disebut telangiectasias atau angioma) merupakan pelebaran pembuluh darah kecil di kulit. Keadaan ini berkembang sekitar 65% pada wanita kulit putih dan % pada wanita kulit hitam.

Keadaan yang sama adalah kemerahan di telapak tangan, disebut palmar eritema. Keadaan ini terjadi 65% pada wanita kulit dan 35% pada wanita kulit hitam.

Jaring-jaring waskuler dan palmar eritema sering terjadi bersama, gejala-gejalanya sementara dan segera hilang setelah melahirkan. Terjadinya keadaan ini disebabkan oleh tingginya kadar estrogen selama kehamilan.

Stretch Mark
Stretch mark, disebut striae distensae, sering terjadi, dan dengan tingkat berbeda, selama kehamilan. Stretch mark dapat muncul lebih awal atau belakangan dalam kehamilan anda, biasanya pada perut, payudara, dan pinggul atau bokong. Setelah kehamilan, stretch mark memudar menjadi warna yang sama dengan kulit anda, tetapi tidak akan hilang.

Banyak wanita ingin tahu apa yang dapat mereka lakukan dengan stretch mark ini. beberapa pengobatan belakangan ini banyak membantu. Penggunaan Retin-A atau Renova, kombinasi dnegan asam glikolat, cukup efektif. Untuk mendapatkan Retin-A dan Renova diperlukan resep; anda bisa mendapatkan asam glikolat dari ahli dermatologi anda. Cellex-C, dengan asam glikolat, juga memperbaiki penampakan stretch mark. Pengobatan yang paling efektif adalah pengobatan laser, tetapi snagat mahal. Pengobatan ini sering dilakukan dengan kombinasi metode pengobatan yang disebutkan di atas. Semua pengobatan ini dilakukan setelah melahirkan.

Jika anda menggunakan krim steroid, seperti hidrokortison atau topicort, untuk mengobati stretch mark selama kehamilan, anda mengabsorbsi beberapa steroid ke dalam sistem anda. zat itu kemudian masuk ke janin anda. Jangan gunakan krim steroid selama kehamilan tanpa pemeriksaan dokter terlebih dulu!

Skin tag dan Tahi lalat
Kehamilan dapat membuat skin tag dan tahi lalat berubah dan bertumbuh. Skin tag adalah tanda kecil di kulit yang muncul pertama kali atau bertambah besar selama kehamilan. Tahi lalat bisa muncul pertama kali selama kehamilan, atau tahi lalat yang ada bertambah besar dan menghitam. Jika tahi lalat berubah, harus diperiksa. Jika anda melihat perubahan apapun, tunjukkan pada dokter anda!

Accutane
Beberapa wnaita memperlihatkan perbaikan pada jerawat mereka selama kehamilan. tetapi ini tidak terjadi pada semua orang.

Accutane (isotretinoin) biasanya diresepkan untuk pengobatan jerawat. Jangan menggunakan Accutane selama kehamilan! Penggunaan selama trimester pertama, Accutane dapat meningkatkan terjadinya keguguran dan cacat pada janin.

Jika anda hamil atau mengira anda hamil, hentikan penggunaan Accutane. Gunakan KB yang dapat dipercaya untuk menghindari kehamilan jika anda menggunakannya.

Retin-A
Retin-A (tretinoin), keliru dengan Accutane (isotretinoin), adalah krem atau lotion yang digunakan untuk mengobati jerawat dan menghilangkan keriput di wajah. Jika anda hamil, hentikan penggunaan Retin-A. kami tidka emngetahui banyak data mengenai keamanannya selama kehailan. Kami tahu segala jenis pengobatan yang anda gunakan—baik secara internal, inhalasi, injeksi, atau topikal (dioleskan di kulit)—masuk ke aliran darah. Segala zat di dalam aliran darah anda dapat masuk ke janin.

Beberapa pengobatan yang digunakan calon ibu dapat terkonsentrasi dalam bayi anda, tubuh anda dapat mengatasinya, tetpai tubuh bayi anda tidak mampu. Jika beberapa zat masuk dalam tubuh bayi, dapat menimbulkan efek yang berarti dalam perkembangannya. Di masa datang, kita akan tahu lebih banyak mengenai efeknya pada janin. Pada saat ini, yang terbaik adalah menghindari penggunaan Retin-A demi bayi anda.

Krim dan Salep Steroid
Masalah kulit mungkin muncul selama kehamilan yang membutuhkan pengobatan dengan krim atau salep. Pengobatan ini termasuk steroid. Sebelum anda menggunakan segala jenis ini, tanyakan pada dokter Anda.

Gatal

Gatal (pruritus gravidarum) adalah gejala yang biasa terjadi selama kehamilan. Tidak ada benjol atau luka di kulit; hanya gatal. Hampir 20% dari semua wanita hamil menderita gatal, biasanya minggu-minggu terakhir kehamilan, tetapi bisa terjadi kapan saja. Gangguan ini bisa terjadi pada setiap kehamian dan dapat hilang bila anda menggunakan kontrasepsi oral. Keadaan ini tidka menimbulkan risiko bagi anda atau janin anda.

Pengobatan untuk gatal-gatal ini mengandung antihistamin atau lotion pendingin yang mengandung menthol atau camphor. Seringkali tidka dibutuhkan pengobatan.


Bagaimana Tindakan Anda Mempengaruhi Perkembangan Bayi Anda

Luka Fisik selama Kehamilan
Trauma (luka fisik) terjadi sekitar 6 sampai 7% dari semua kehamilan. Kecelakaan yang melibatkan kendaraan bermotor sekitar 66% dari semua kasus; jatuh dan penyerangan sebanyak 34%. Lebih dari 90% adalah luka ringan.

Jika anda mengalami trauma selama kehamilan, anda dapat dirawat oleh obat darurat pribadi, ahli bedah trauma, ahli bedah umum, dan dokter kandungan anda. sebagian besar ahli menganjurkan pengamatan wanita hamil selama beberapa jam setelah kecelakaan. Hal ini memberikan waktu yang memadai untuk memonitor bayi. Monitor yang lebih lama lagi mungkin diperlukan dalam kecelakaan yang lebih serius.

Gizi Anda
Beberapa wanita salah mengerti konsep meningkatkan pemasukan kalori selama kehamilan. Mereka mengira dapat makan apa yang mereka inginkan. Jangan terjebak! Ini tidak sehat untuk anda dan bayi anda jika berat badan anda naik terlalu banyak selama kehamilan. Hal ini menyebabkan kehamilan anda lebih tidak nyaman, dan persalinan mungkin lebih sulit. Selain itu akan sulit menurunkan berat badan setelah kehamilan. Setelah bayi lahir, sebagian besar wanita ingin kembali ke pakaian “normal” dan berpenampilan seperti sebelum hamil. Penambahan berat badan ekstra dapat mengganggu pencapaian tujuan ini.

Tip untuk Minggu 12

Jika anda mengalami diare yang tidak sembuh dalam 24 jam, atau jika berulang, hubungi dokter anda. Anda dapat minum Milk of Magnesium selama 24 jam untuk membantu mengatasi masalah, tetapi jangan mengobati sendiri lebih lama daripada waktu ini.


Junk Food
Apakah junk food merupakan jenis makanan anda? Apakah anda memakannya beberapa kali sehari? Kehamilan adalah waktu untuk menghentikan kebiasaan itu! Sekarang anda hamil, kebiasaan diet anda mempengaruhi seseorang selain diri anda—janin anda. Jika anda biasa melupakan sarapan pagi, mengambil sesuatu “dari mesin” untuk makan siang, lalu makan malam di restoran fast-food, hal ini tidak membantu kehamilan anda.

Apa dan kapan anda makan menjadi lebih penting saat anda memahami bagaimana tindakan anda mempengaruhi bayi anda. Nutrisi yang memadai memerlukan perencanaan, tetapi anda dapat melakukannya. Jika anda bekerja, bawa makanan yang sehat untuk makan siang dan makanan kecil. Jauhkan dari fast food dan junk food.

Makanan Kecil Malam
Makanan kecil yang bergizi untuk malam hari menguntungkan beberapa wanita. Akan tetapi, bagi beberapa wanita, memakan makanan kecil pada malan hari tidak diperlukan. Jika anda biasa memakan es krim atau kue-kue sebelum tidur, anda akan mengalami kelebihan penambahan berat badan selama kehamilan. Makanan pada malam hari juga dapat menyebabkan anda lebih tertekan jika anda mengalami rasa panas di dada atau mual dan muntah.

Lemak dan Manis
Anda perlu waspada dengan makanan berlemak dan manis, kecuali anda kekurangan berat badan dan perlu menambah berat. Makanan ini berkalori tinggi dan nilai gizinya rendah. Makan makanan ini bersama makanan lain. Daripada memilih makanan dengan nilai gizi rendah, seperti keripik kentang atau biskuit, pilihlah buah-buahan, keju atau roti dengan selai kacang, anda akan kenyang dan kebutuhan gizi anda terpenuhi! Beberapa makanan berlemak dan manis yang dapat anda pilih, dan ukuran penyajiannya, antara lain:
- Gula atau madu—1 sendok makan
- Minyak—1 sendok makan
- Margarin atau mentega—1 ulasan
- Selai atau jelly—1 sendok makan
- Bumbu salad—1 sendok makan

Anda Juga Harus Tahu

Penyakit Kelima
Penyakit kelima, juga disebut parvo virus B19, adalah penyakit kelima yang digambarkan dengan ruam tertentu. Penyakit ini merupakan infeksi yang menular melalui udara. Penyakit kelima mudah menjalar melalui kelompok, seperti ruang kelas atau pusat perawatan.

Ruam yang terjadi seperti kulit kemerahan yang disebabkan tamparan. Kemerahan ini hilang dan kambuh dan berakhir dari 2 sampai 34 hari. Tidak ada pengobatan.

Virus ini penting selama kehamilan karena akan mengganggu produksi sela daraha merah dalam wanita dan janin. Jika anda yakin terpapar dengan penyakit kelima selama kehamilan, hubungi dokter anda. Tes darah dapat menentukan ada tidaknya virus dalam tubuh anda. Jika tubuh anda tidak terdapat virus ini, dokter anda dapat memonitor anda untuk mendeteksi masalah janin. Beberapa masalah janin dapat terjadi sebelum bayi lahir.

Tip buat Ayah

Pada kunjungan dokter kali ini, anda dapat mendengar detak jantung bayi. Jika anda tidak dapat mendengarnya di sana, titipkan tape recorder atau Dictaphone pada pasangan anda sehingga dia dapat merekam detak jantung untuk anda dengarkan.

enjoy our wed pics (part 4) !!

Our wed pics part 4 - Resepsi Antam 25 Juli 2009

enjoy our wed pics (part 3) !!

Our pics part 3 :

enjoy our wed pics (part 2) !!

our wedding pics part 2 :

enjoy our wed pics (part 1) !!

hellow..

karena lagi malas bercerita, dan lagi seneng ngeliatin album kolase pernikahan kami yang tepat berusia 3 months 3 weeks and 3 days, jadi, dilihat aja ya our special pics below :